在追求健康饮食的今天，糙米饭因其低卡、营养丰富的特点，逐渐成为很多人的餐桌新宠。而作为一款爆款低卡糙米饭，其背后隐藏的热量秘密更是让人好奇。今天，就让我们一起揭开这款糙米饭的热量之谜，为您的健康饮食之路提供一份参考。 糙米饭，顾名思义，是由全谷粒的稻米经过去壳、去胚芽等工序后制成的。相较于精白米饭，糙米饭保留了稻米的胚芽和米皮，富含膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养成分，具有降低血糖、减肥、预防心血管疾病等多种健康益处。那么，这款爆款...