辣味美食，尤其是爆炒辣椒，是许多人无法抗拒的诱惑。然而，在享受美食的同时，你是否曾好奇过爆炒辣椒的热量究竟如何？本文将带你揭秘辣味狂欢后的热量真相，让你在享受美食的同时，也能关注自己的健康。 一、辣椒的热量解析 辣椒作为一种常见的调味品，其热量并不高。以鲜辣椒为例，每100克鲜辣椒的热量大约为19千卡。然而，在烹饪过程中，辣椒的热量会发生一定的变化。 二、爆炒辣椒的热量来源 1. 辣椒本身的热量：如前文所述，辣椒本身的热量并不高...